Vaincre ses blocages par l’hypnose
ADDICITONS
L’hypnose pour lutter contre l’alcool, les jeux, le tabac, les drogues etc…
Il faut savoir que l’addiction n’est pas une maladie mais un dysfonctionnement dans le comportement. Il s’agit donc de modifier un comportement parce que le patient considère que ce dernier ne correspond pas à sa nature réelle.
DÉPRESSION
La médication ou l’hospitalisation pour une dépression ne soigne généralement que les symptômes du mal être. C’est pour cette raison que la majorité des médecins recommandent une thérapie en complément des médicaments pour aider le patient. Grâce à une approche suggestive et une modification de l’état de conscience du patient, l’hypnothérapie permet de contrôler l’angoisse de celui-ci en l’aidant à se focaliser sur des choses positives.
SURPOIDS
Grâce à l’hypnose, vous pouvez apprendre à apprécier le goût des aliments sains, et à ne plus avoir envie d’aliments sucrés et gras. Vous allez également apprendre à apprécier votre corps, et à ne pas le considérer comme une source d’anxiété.
En s’attaquant à ces sentiments profonds, qui sont à la base de vos habitudes alimentaires, l’hypnose peut vous aider à adopter un mode de vie plus sain et un état d’esprit plus heureux.
L’hypnose peut vous aider en collaboration avec un diététicien/ne.
STRESS
L’hypnose vise à briser les schémas de pensée négatifs et les réactions au stress, et à vous permettre de réagir plus sainement. Cela se fait par l’intermédiaire du subconscient. Il s’agit de la partie de notre esprit qui fonctionne automatiquement et sans que nous nous en rendions compte.
Votre hypnothérapeute vous aidera à entrer dans un état de relaxation profonde, en hypnose. Lorsque vous êtes dans cet état, votre subconscient est plus ouvert à la suggestion. L’idée est que l’hypnothérapeute « suggère » à votre subconscient différentes façons de réagir au stress.
TROUBLES DU SOMMEIL
L’objectif de l’hypnose pour les troubles du sommeil est de vous aider à découvrir leurs causes, et de vous donner les outils nécessaires pour vous aider à changer les mauvaises habitudes, les schémas de pensée négatifs, et les problèmes qui y sont liés.
ENFANTS
Hyperactivité
Troubles du sommeil & terreurs nocturnes
Troubles de l’attention
Troubles de l’apprentissage
Enurésie
Phobie scolaire, phobie social & autres phobies
Adaptation & Intégration
Stress
Anxiété et blocage
La présence des parents ou au moins l’un des deux est obligatoire pour la discussion en début de séance.
Il est important pour l’enfant que le cadre familial soit inclus, si l’enfant voit que les parents sont en confiance avec le thérapeute, cela va augmenter sa propre confiance et ainsi l’effet des suggestions du thérapeute.
Les informations apportées par les parents sont notamment de bons indicateurs pour le choix de la méthode d’hypnose à adopter.
Par exemple, le dessin, des marionnettes, des jeux…
Un état de conscience modifié
L’hypnose permet d’initier un état modifié de conscience chez le patient afin que celui-ci puisse accéder plus facilement aux ressources cachées de son Inconscient, surmontant les barrières de son esprit conscient. Cette transe hypnotique correspond à un état à mi-chemin entre la méditation et le sommeil qui peut être atteint à l’aide de techniques diverses (suggestions directes ou indirectes, dissociation…) selon le type d’hypnose utilisé. Dans tous les cas, le but d’une hypnothérapie est de communiquer avec l’Inconscient pour le défaire des schémas nocifs pour le patient, les remplaçant par des idées positives qui permettront une poursuite plus aisée des objectifs fixés.
Il faut garder à l’esprit que quel que soit la forme d’hypnose utilisée, celle-ci ne peut en aucun cas enlever au patient le contrôle de ses actions. Si l’individu n’est pas d’accord avec les suggestions auxquelles a recours le thérapeute, celles-ci n’auront pas d’impact sur lui car le cerveau dispose de certaines « sécurités » qui demeurent toujours actives, même en état de conscience modifié.
Comprendre comment fonctionne l’hypnose
L’esprit conscient correspond à notre état de vigilance permanent lorsque nous sommes pleinement réveillés. Il nous permet d’analyser et de comprendre ce qui se passe autour de nous mais aussi de raisonner. L’Inconscient, quant à lui, est caractérisé par des souvenirs, des idées et des schémas parfois enfouis dans les profondeurs de notre esprit. Il se compose également d’intuitions, d’émotions et de rêves. C’est d’ailleurs lui qui nous guide dans certaines de nos actions que l’on peut considérer comme « automatiques ». L’état de transe permet de surmonter les barrières de l’esprit afin d’accéder directement à l’Inconscient et modifier des schémas de pensées défectueux.
Il faut noter que cet état de conscience modifié nous arrive régulièrement durant la journée, sans que nous ne nous en rendions compte. Le rôle d’un hypnothérapeute est de provoquer cet état chez le patient et de l’accompagner dans l’activation du potentiel créatif qui lui est inhérent et qui ne peut alors plus être bridé par l’esprit conscient.
A propos
Je m’appelle Johann Courvoisier.
Ayant une formation dans le domaine socio-éducatif, spécialisé dans le domaine du handicap physique et mental, j’ai décidé de me perfectionner en devenant hypnothérapeute.
Dans le monde du handicap, j’ai constaté que les résidents éprouvaient de la difficulté à gérer leurs émotions.
Je trouve que l’hypnose est un merveilleux outil pour l’accompagnement des résidents, dans la gestion de leurs émotions.
J’ai décidé de proposer mes services à mon cabinet, pour aider d’autres personnes.
C’est juste formidable, ce que notre subconscient peut faire et qui change réellement notre vie.
Je reste à votre disposition pour toutes les questions que vous pourriez avoir.
Vis la vie que TU mérites! Maintenant.
À 800 mètre de la gare d’Aigle, 10 minutes à pied.
À 2,6 km de l’autoroute, 5 minutes en voiture.
Places de parque à disposition devant l’immeuble.